Факторы риска развития депрессии в период беременности и родов. Эдинбур. шкала послеродовой депресси


  1. Сон меньше шести часов в сутки.

  2. Осложненная беременность.

  3. Эндокринные и другие серьезные хронические заболевания.

  4. Тяжелые, травматичные роды, экстренно кесарево сечение.

  5. Психологически тяжелые роды (на фоне агрессии и страха).

  6. Завышенные ожидания от матери в современном обществе.

  7. Завышенные ожидания от самой себя.

  8. Наличие депрессии в прошлом, а также у близких родственников.

  9. Личностные черты (перфекционизм, нарушенный контакт со своим телом, склонность замалчивать собственные желания и потребности, неумение просить о помощи).

  10. Когнитивные особенности (склонность фокусироваться на негативе и "застревать" в этом состоянии).

  11. Опыт нарушения привязанности к собственной матери, тяжелые и конфликтные отношения с ней.

  12. Негативное отношение окружающих и близких.

  13. Сложности в отношениях с супругом, отсутствие его поддержки, отсутствие супруга.

Журнал DNA HEALTH № 24(2020). стр.84



Эдинбургская шкала послеродовой депрессии

специфический тест, направленный непосредственно на раннее выявление признаков послеродовой (постнатальной) депрессии.

Отметьте, пожалуйста, в каждом вопросе пункт, описание которого наиболее соответствует вашему состоянию на протяжении последней недели:

  1. Я была готова смеяться и видеть светлую сторону происходящего:

  2. так же, как всегда

  3. теперь несколько меньше, чем всегда

  4. определенно меньше

  5. совсем не вижу


  1. Я смотрела в будущее с удовольствием к окружающим обстоятельствам:

  2. так же, как всегда

  3. меньше, чем обычно

  4. определенно меньше, чем обычно

  5. вряд ли


  1. Я без надобности винила себя, если что-то происходило неправильно:

  2. да, в большинстве случаев

  3. да, иногда

  4. нет, не часто

  5. нет, никогда


  1. Мне было тревожно и беспокойно без видимой причины:

  2. нет, нисколько

  3. едва ли когда-нибудь

  4. да, иногда

  5. да, очень часто


  1. Я чувствовала испуг или панику без значительного повода:

  2. да, довольно много

  3. да, иногда

  4. нет, не много

  5. нет, нисколько


  1. Обстоятельства были сильнее меня:

  2. да, большинство времени я не была готова справиться с ними вообще

  3. да, иногда я не справлялась так же, как обычно

  4. нет, большинство времени я справлялась достаточно хорошо8

  5. нет, я справлялась так же, как всегда


  1. Я была так несчастна, что даже плохо спала:

  2. да, большинство времени

  3. да, иногда

  4. нет, не очень часто

  5. нет, нисколько


  1. Я грустила или была несчастна:

  2. да, большинство времени

  3. да, достаточно часто

  4. нет, не часто

  5. нет, нисколько


  1. Я была так несчастна, что даже плакала:

  2. да, почти всё время

  3. да, достаточно часто

  4. нет, только случайно

  5. нет, никогда


  1. Мысль о нанесении вреда себе возникала у меня:

  2. да, достаточно часто

  3. иногда

  4. едва ли

  5. никогда


Подсчитайте количество баллов.

Баллы за ответы на вопросы 1, 2 и 4 подсчитываются в прямых значениях (0, 1, 2, 3). Например, если в вопросе 1 вы выбрали первый пункт, начислите 0 баллов, второй – 1 балл, третий – 2 балла, четвертый – 3 балла.

В остальных пунктах баллы подсчитываются в обратных значениях (3, 2, 1, 0). Например, если в вопросе 3 вы выбрали первый пункт, начислите 3 балла, второй – 2 балла, третий – 1 балл, четвертый – 0 баллов.

Если общая сумма баллов не превышает 7, вероятность послеродовой депрессии невелика. Однако, если вас мучают сомнения, лучше поговорить с психологом. 

Сумма баллов 8-9 говорит о том, что риск послеродовой депрессии очень высок – примерно 86%, поддержка психолога в данном случае не просто желательна, а обязательна. При необходимости специалист предложит вам еще консультацию психотерапевта.

Сумма балов выше 13 свидетельствует о явном наличии послеродовой депрессии и указывает на необходимость назначения лечения и наблюдения со стороны врачей.

Просмотров: 4